备注：已完结
类型：剧情
主演：PeterBadger BrianBedford JillDeVony
导演：BrianLarge
语言：英语
年代：未知
简介：主演：PeterBadger/BrianBedford/JillDeVonyar/MichelleDeYoung/PlácidoDoming导演：BrianLarge语言：英语地区:美国编剧：哈金/谭盾类型：上映时间：2007-01-13 别名：TanDun'sTheFirstEmperor用户标签：歌剧,谭盾,Domingo,Opera,中国,秦始皇,多明戈,华人作曲家片长：imdb编号：tt0986981 秦始皇电影网友评论：上半场各种东方奇观文化，下半场各种西方戏剧冲突。作为谭盾粉狮，果断无视那些雷人的部分。越往后越精彩，多明戈唱得好，演得也非常好！（第一次看上海大剧院的高清转播系列，声音小弱先不说，但16：9的原片，就不要再压扁了好嘛！？期待阿依达！）猎奇心在a站看的…不算看，快进拖过而已蛤蛤。这不就是秦颂么我勒个去。。。。编剧为什么没有芦苇呀……这是野史转正的节奏吗！打击乐器和一些古怪乐器演奏的器乐段落挺精彩的；演唱部分单薄贫瘠，最好的地方也不过就是一般般，不好的地方则狗血得令人吃惊的故事,加不善舞台的老谋子,加不善舞台的和田什么美,可惜了吴兴国可惜了多明戈可惜了那么多电费多明戈以及谭盾的个人魅力．还是有华丽的一段的．英语唱歌剧真心不好听，剧情也有雷人之处。打击乐很好听，其他不行。。歌唱家们加分第一幕令官拖拖挂挂的衣服好恶心。。。歌剧中的《无极》。一颗星给歌唱家感觉还行啊，没那么糟没想象的那么难看啦！谭盾张艺谋黄豆豆致敬
备注：已完结
类型：美剧
主演：BraysEfe 贝伦·奎斯塔 LidiaSanJosé Marion
语言：西班牙语
年代：未知
简介：性格独特又富有魅力的星探帕奎塔·萨拉斯正在经历人生低谷：她怀念那个传真为王的时代，现在却要努力适应运营在Instagram和Whatsapp之上的娱乐行业。在第二季中，帕奎塔将经历许多生活变化，这些也让她自己和其他人看到她的坚强和充满韧劲。在经历一段特别的人生之旅后，帕奎塔才懂得，只有悦纳自己，方能获得成功。  《胖妞星探》是一部犀利的伪纪录片，这部令人百感交集的剧集将让您笑到流泪。
备注：已完结
类型：美剧
主演：JimmySmits JesseBradford CarlyPope
语言：英语
年代：未知
简介：CyrusGarza(Smits扮演)一名美国法院大法官，但他突然的辞职让外界都倍感以外，CyrusGarza曾将是个花花公子而且还是个不择不扣的赌徒，但他做起事情总是按照法律的条条文文公正执法直到他发现他即使是严谨的法律体系也存在着暇质；于是他离开了别人羡慕的职位自己开了一家私人律师事务所并决心用自己所知道的法律知识为那些弱势群体来主持公道，他的作为得到了民众的肯定但是对于那些有权势的人来说确实恨之入骨。(globaltv360)《法网恢恢第一季电影网友评论》这剧情太他妈赞了！你辩护的人说话真真假假赢了官司却觉得放走了罪犯；躺床上的病孤孩需要器官移植法律却阻止照顾病孩的同性恋领养没有家庭的器官申请人又得不到手术许可最后小孩死在病床上！呜呼！可惜这剧被告侵权某人的书籍短短8集的命太可惜了！这几年最好的剧都在nbc却没有一部活下来唉…[Ep08]完結。Ep06,完全擊中我萌點啊這少年,TylerBanks。-AmIgonnaseeyouagain?-what,doyouthinkyou''regonnagetridofmethateasily?Noway.这可能就是所谓的气场不和吧，按说主角拉美范儿也对了我的喜好，剧情也颇精彩，我怎么就是看不进去呢？仔细想想，才觉得可能是这部剧的几个主角长的太没特点了，性格也是泯然众人，提不起兴趣也是必然，8集的长度够了~特好一角度，结果居然就这么玩没了，8集，NBC就是这么不稳定。大法官普通，南美裔得没什么特色，道德理想什么的，有时候单薄，倒是底下三个小卒子有些意思。动不动就拍capitolsouth风光，承受不起铺垫不够。案件的转折点都是突然出现的证据和证人，而不是靠庭辩技巧和对法条本身的认识。于是故事情节就老套了，就好像讲一个天花乱坠的故事，讲到最后编不圆了，就来一句“然后我就醒了”。。。整体上说就是法律界的tonystark，角色个性和行为动机都和托尼一样，明知道很扯，看完首集居然被感动到了，可能我还是有没长大的自由主义英雄情结明明每一件案子都很有爆点，偏偏搞得没什么高潮就结束了，看得着实郁闷。而且，这位大叔没有爱啊，看起来跟反派差不多。只有8集就被腰斩也是难免。因为大叔不够帅，跟班不够靓而抛弃这部戏的，我鄙视你们。人都是要慢慢看才能对上眼的嘛。。。只有8集，虽然已经欲罢不能~~~虽然以辞职的最高法院法官为噱头，但是人物性格还是有些差强人意，最终此剧还是被砍。三星半这部剧扯上了大法官就是最大的败笔剩下的部分基本上和其他律政剧没太大区别很平庸法庭上到处骂街，与多数人对着干还总能证明多数人是错误的，轻松不严谨的英雄剧当过大法官还能放下架子当律师天朝是不会出现这样情况的不过剧情还真的是一般
备注：已完结
类型：美剧
主演：珍娜·艾夫曼比尔·普尔曼AmaraMiller摩登白宫
导演：JasonWiner
语言：英语
年代：未知
简介：这是一部家庭喜剧，主要描述美国总统一家人的日常生活由于各种设定和《当代家庭》（ModernFamily）极为类似，因此被普遍称作「《当代家庭》的总统版」。该剧将美国的「第一家庭」描述成一个「糟糕的」、「毫无章法的」的家庭，总统的长子（JoshGad）成了维系家庭关系的唯一关键。BillPullman扮演美国总统DaleGilchrist，曾在军队中服役，有着军人的强硬作风。JennaElfman扮演第一夫人，来自工薪阶层，对平民百姓的生活颇为了解。她不是总统的原配夫人，但她很想赢得四个继子继女的尊重。MarthaMacIsaac扮演总统的长女Becca，追求完美，成就非凡，曾帮助日理万机的父亲照顾弟妹们长大。AmaraMiller扮演总统的另一个女儿。BenjaminStockham扮演总统的小儿子Xander，性格叛逆至极。AndreHolland扮演白宫新闻秘书MarshallMalloy。
备注：已完结
类型：美剧
主演：翠西亚·希弗 马克·布鲁卡斯 迈克尔·特鲁科 BradLeland A
语言：英语
年代：未知
简介：德州的边境地区是个充满暴力和犯罪的地方，许多执法者曾在这里巡逻，其中最有名气、故事最多的当属德州骑警（texasrangers）。每个德州骑警都有一段充满男子汉气概的传奇故事——这是理所当然的事情，因为德州骑警历史上从未出现过女人。现在这段历史就要过去了，德州骑警队伍中开始出现女性的身影，但她们从一开始就不受欢迎。飙风女警第一季电影网友评论：看完101我真觉得……假得不能再假了。但是六号是女主，和星芭老公演兄妹，而Buffy的前男友又来演六号的DEA情人，这种神奇的buffyverse-BSGverse联系让我想弃而不能。难怪我觉得眼熟呢，这女主TriciaHelfer就是卡拉狄加里的6号嘛～～～可惜故事不是很吸引人，而且这种走狂野路线的片子挺难设计出精巧的案件的，对其前景不太看好啊～～个人评价：C。本来该剧只有三星，但是因为这位女主角给四星。我就看着眼熟，竟然没想起来她是sosayweare里面的克隆女人，也算女二号了。她果然是适合剧集啊，慢热及耐看型吗？你们两人居然演兄妹蛤蛤蛤！！！德州风情好浓烈~和以前看的美剧有点不同，应该可以追下去，为了6号www长成这样么就应该穿穿紧身激凸太空服在太空舱里走来走去演机器人呀，牛仔，好好较。身为很喜欢德州的人觉得这个片子很有趣。案情倒是不复杂，女主的个人生活太抢眼。看看帅哥还行，女主也不令人讨厌，6集砍，难得追到短命剧。。。看了2集，基本看不下去了，不新颖了，后面没有续订也再正常不过当时看完E01就弃了。主打德州牛仔风，太过刻意，满屏的尴尬女警察女罪犯，视角很新颖，但是剧情演技都太一般了，砍了正常不打分了就。。。砍了是正确决定，哪有这么编故事的啊。跳tone，剧情太不连贯了，本来很期待，并不好看。
备注：已完结
类型：美剧
主演：GigiEdgley
导演：内详
语言：英语
年代：未知
简介：内详亨森传世怪物商店第一季电影网友评论：很耐看很有后劲的一出真人秀，到后面制造的怪物难度越来越大，出来的成果也越来越精彩，特别最后一集简直神了。而且这还是我看过的少有的选手、评审间都极其和谐的，后面还各种基萌，可能干这行都比较有童心童趣吧。很喜欢Henson，希望还有第二季！2014-07-30-20140806看到一切都是handmade真比CGI令人愉悦，BrainHenson是个有才华的好人，怪物公司是个可爱的好地方，应该是每一个人都愿意做的梦，是我羡慕至极想去的地方。因为是自家公司选人，意见都非常中肯真实。沉稳的Robert后期发挥甚佳，适合当个好员工。給我留下深刻印象的的不僅是有趣怪異的各種怪物造型,還有選手之間的合作,以及融洽的氛圍,不搞bitchy,用實力說話,這就是我說的「良性競爭」.我最喜歡的選手是Ben,技術宅帥哥,又是獨當一面的全能型人才.創意大膽,笑起來露出兩顆虎牙特別可愛.非常樸素的舞台設置真人選秀。純手工製作、機械控制小裝置、控偶師這些在CG時代被粗俗低能影迷所嘲笑的東西，在手工控眼中永遠是璀璨不可替代的瑰寶。選手們製作的怪物也許簡陋，但是本系列中的那種時代精神卻是其他選秀節目不可比擬的。与faceoff还是有差别的。奇幻生物的创作，要求的技能更多。三甲都是喜欢的人。冠军也猜中。手作真人秀太喜欢了。另：日益发展的3D打印技术应该会对这种产业造成一定的影响吧。3.5还以为现在这些怪物角色都是CG做出来的，没想到还有坚持手艺的艺术家们啊。不过剪辑把控不太好，比赛过程紧张感不足，成品展示也没有特别震撼的感觉，再观望几集有了机械装置，比单纯比特效化妆的FACEOFF更好玩。话说看了这部才反应过来小时候很喜欢的一部剧“吉姆汉森的说书人”，名字里那个吉姆汉森是什么意思。本来就是SYFY的真人秀，和FACEOFF像也挺正常的啊==不过感觉怪物的话可能创意空间比较大，当然难度也会大些……吧？路线比faceoff窄，造型比faceoff宽，制作感觉比faceoff略山寨，主持和主审角色傻傻分不清，已弃。小破穷版的faceoff……主持人嘉宾和参赛选手感觉都像是村儿里来的，有爱指数低还是弃了吧。很有FACEOFF的影子。比较特别的是“非人”的要求，这次的作品里果然这个尖爪怪很出挑啊～～评委们和不要脸的评委们一样，在邪魅狂狷滴创意派和制作精美滴稳扎稳打派中往往选择后者……
备注：已完结
类型：美剧
主演：MarkValley ChiMcBride JackieEarleHa
导演：GraceGilroy MatthewFederman
语言：英语
年代：未知
简介：在该剧第二季首张曝光的剧照中，一位名叫IlsaPucci的亿万富翁遗孀，请正在半退休状态的Chance重操旧业，帮忙追捕那些作恶多端的坏蛋。《替身标靶》的执行制作人是曾经打造过NBC电视台《糊涂间谍天才蛋》(Chuck)的麦特-米勒，透露该剧第二季的故事主线。“Ilsa在得知丈夫不仅仅是一位软件公司的亿万富翁，同时还是一位伟大的人道主义者之后，意识到这个世界需要有Christopher这样的一群人来惩恶扬善。于是Ilsa就成为了领头人，她为Christopher提供各种帮助，包括她的财富，地位，权势，以及各种精良装备。”此外，第二季中也会增加新的角色，比如由《明星伙伴》(Entourage)的演员珍妮特-蒙戈莫瑞所出演的Ames，一位加入Christopher团队的职业罪犯。米勒还请来了《糊涂间谍天才蛋》的作曲为该剧担任配乐，引用大量的流行音乐增加剧情的趣味性。替身标靶第二季电影网友评论：第二季加入了2位女性，相比第1季情节更丰富，但很难说哪一季更精彩。男主和女老板之间的暧昧，令我想起了若干年前的神探亨特和麦考尔，还有xfile里的那2位搭档。所谓男女搭档，干活不累，大致就是这个意思吧？有时候，在生活中找到一位值得欣赏的异性，但又仅仅是浅尝辄止，也是一种境界。高开低走的S2，上来满心期待，到后面真的随手拖了，女性加盟本来很有搞头，后来过度纠结于boss了（虽然我在shark很爱她，她是能说好多种口音么），小偷姑娘也没体现出来。传说止步S2，我很欣慰。有的男人就如飞机坠毁中能救你的巨大降落伞，但他永远不会属于你。硬汉什么的果然最萌了，所以那一抹柔情更加动人，还有，你们三人之间的吐槽越发夫妻化，不是我yy，是编剧也很腐啊~~~典型英雄主义主角各种牛逼新加入的2个美人儿都很喜欢Ilsa这种大气的赶脚跟英国口音很合我胃口啊~最后一集好温馨楼顶的一跃结尾的一路畅通两个勇敢的人面对感情却又是这么不坦诚~至今仍然怨念这剧被砍，虽然第二季来了好多个女的之后没第一季好看了。。。maaaaaaarkvaaaaaaaaaaaalley！！！！！！为毛觉得chance和ilsa小眼神儿对的很有深意呀……大叔终于找到长期对眼神儿的妞儿了么。为神马被砍了？！！！！！USA你们在搞什么？最近这一阵子，把一、二季又都看了一遍，真的很不错，很喜欢，虽然不会再有第三季了。。。记得最早看时还是上研究生的时候这种主角打不死拍档帮大忙邪不能胜正的片子最适合放松神经了，这季增加了闷骚寡妇和俏小偷，简直就是可乐加冰清凉可口。虽然还是不喜欢女老板的加入。。喜欢Winston和Guerrero，Chance就算了，一点个人特色都没有剧情总是很离奇，Chance总是有chance完成MissionImpossible.@20110524对母BOSS无好感，黑胖子依然很戳我笑点，CHANCE和GUERRERO两种型都爱会不会显得我很花心。怎么就不续拍了呢，（第一集续前面一季处理得太轻松了吧……）JackieEarleHaley碉堡了
备注：已完结
类型：美剧
主演：JeffreyDonovan GabrielleAnwar Bruce
导演：内详
语言：英语
年代：未知
简介：火线警告第六季火线警告第六季电影网友评论：生在USA却不搅基的正直奇葩BG剧！！！大麦实在太苦逼了，快学学纽约的两对或者LA的一对吧，搅基怡情哦~看美剧告诉我们一个道理，大Boss永远是打不完的！搞不好拍了七八季那个behindeverything的evilsomeone连跟毛都没碰到.....最后的deal估计就是大麦又得给CIA卖命了吧鉴于前五季分都给得很低的情况本季给4.5吧。为了给Fi洗白Mic在外面很拼但我更喜欢看Fi在狱中的部分。抓到了上季的老大M老弟却连带一起挂掉了，本季追查杀弟凶手及幕后主使射杀并想法逃脱最终又下海的故事。纵观整季，主线剧情占大部分曲折并且很流畅，不再挤牙膏。是整剧不可错过的一季！“找出来谁发BN之前，呆在迈阿密不动”，噗，这季快变连续剧了啊。其实依然精彩，就是太折腾粉丝了：跟着捉集、跟着心疼、跟着生气、跟着发火。表扬一下Jesse那张说曹操的嘴！真希望认识一下，告诉我我的一百万美元啥时候到？猜错了，6集，还跪了个弟弟\不喜欢结尾，感觉像是编不下去，勉强收了个尾\如果只要让人confess，然后自己makeadeal，就可以万事大吉，那间谍有点轻松了应该叫做《黑名单》吧，美女、枪战、黑帮是这个剧集的看点，长线索有些凌乱，单看剧集反而感觉不错。里面很多所谓的CIA,FBI的生存技巧和临战技巧，有些感觉有些扯淡。不知道下一季会是怎么样，但必定不会像现在这样的剧情了，就好比越狱后来的样子，一个坑跳到另一个坑的剧情对观众的心理负担已经够重了，无论如何，这一季都是一种终结。前面还勉强坚持着坚持阳光沙滩，后面半季真是雷锋讨债拿命来还的意思。见过好几个剧和小说在剧情走投无路的时候把主角房子烧了，这是写作学校传授的一种技巧吗？从制作经费和编剧吐血程度来看，此片近些年来盈利不少，势头正热。第六季非常精彩，导致我甚至一度怀疑是不是要剧终了，但看到结尾显然编剧的野心非常大啊……又要等到夏天。Fiona最后走向西装革履的Michael的时候觉得好治愈，可是为什么最后还是这么揪心的结局。真的好喜欢这一群人永不背叛彼此的信任。虽然我还蛮爱着剧集的，但是编剧啊，你不要再虐迈迈了嘛，就让他和朋友们在迈阿密继续做做活雷锋好啦~~~等夏天，等回归~~~后半段的剧情已经fuckedup到不能看了...Finale也太拖沓而没有说服力。编剧还是见好就收吧。。10Onceuponatime,ScarPhasabrothernamedMichaelWestern.
备注：已完结
类型：剧情
主演：YleVianello SalvatoreCantalupo Pasq
语言：意大利语
年代：未知
简介：主演：YleVianello/SalvatoreCantalupo/PasqualinaScunci导演：AliceRohrwacher语言：意大利语地区:意大利编剧：AliceRohrwacher类型：剧情上映时间：2011-05-20 别名：天体用户标签：意大利,意大利电影,宗教,2011,成长,文艺,Alice_Rohrwacher,2010s片长：100分钟imdb编号：tt18865022011年意大利最新剧情佳作，戛纳电影节导演双周单元，埃松电影节评审团特别奖，影片以近乎记录片的手法记录了一位小女孩内心的挣扎 13岁的玛塔生活在意大利南部深处，她在瑞士呆了10年，现在正在努力适应着回到意大利的生活。长着一对明亮大眼睛的她时常感到不安和害怕。她用着自己所有的感官在感受这个城市——她看、她听、她感受——但是她却觉得自己只是一个局外人。 玛塔即将在当地的天主教教堂里举行自己的受洗仪式。根据天主教教义的规定，玛塔必须通晓教义问答集的内容，并且将其作为自己的行为准则来遵守。可就在这个节骨眼上，玛塔和她的妈妈、妹妹以及学校的老师起了冲突。在经历了一些事情之后，她决定剪掉自己的头发，开始新的生活。 从这一刻起，玛塔才觉得自己在回到意大利之后真正地“活”了一次。 一句话评论 可能导演真正犯下的错误只有忽视了主角的观点和性格这一项。不过，如果把影片放在纪录片美学的框架下看，这又算不得什么缺点，只能说是导演为了实践纪录片美学所做的妥协。——每日银幕 简单随性的故事，若即若离的镜头语言。这是一部很标准的欧洲文艺片。可能只有小部分影迷才能欣赏它。——综艺杂志 应该说，这是一部完全遵循现实主义的要件而创作出来的影片。它探讨的是关于信仰和成长的话题。加之一些象征的元素，让影片很有观赏性。——好莱坞报道者 幕后制作 影片在意大利南部小城雷焦卡拉布里亚拍摄，在影片中，这个地方显得脏、穷以及脱离现代社会。导演洛瓦赫是在拍摄记录片的时候发现这个地方的。她说：“就在这个地方，孩子们需要捡垃圾过活。我很喜欢这里，所以决定要把《天体》给放在这里拍摄。这里显得很真实，它的的确确地表现出了整个意大利的矛盾：在漂亮的风景之下，人们却被现代化的进程搅得心神不宁。这个城市的特质，表现出了整个意大利的浮躁。” 影片用一个寻找自我的故事，讲述了一个关于迷失和宗教问题的主题。实际上洛瓦赫在一开始并没有把迷失作为主题来创作。她说：“整部电影建立在我的调查的基础之上的，并没有从一开始就准备从迷失这个主题开始创作。我在调查的时候，发现在一个社区中几乎所有人都处在迷失中。所以我创造了玛塔这个角色，让她迷失自己，在大千世界中为自己寻觅一个合适的位置。”影片中出现了不少批判宗教的内容，可以看出来洛瓦赫对于宗教很有意见。在电影中，唐·马里奥神父对于信徒的信仰、问题和困顿并不关心，他只关心自己的“事业”。洛瓦赫说：“在如今的意大利，这是一种极为普遍的现象，而且马里奥这个角色也来自于现实。很多神父虽然表面上从事的是神职工作，但实际上已经变成了权利的信徒。他们工作的内容就是盖教堂、想着如何升迁并如何发展更多的信徒让自己的权力更加庞大。他们从来不教导人该如何去拥有信仰，只是让人们一个劲地去记那些教义问答集里的内容，让人去做祷告。这和真正的宗教背道而驰。” 本片导演爱丽丝·洛瓦赫在拍摄这部电影之前一直是一个纪录片导演，所以本片也就不可避免地带上了纪录片气质。从镜头到故事，从剪辑到氛围，《天体》的本质都更接近于纪录片而不是故事片。尤其是影片对玛塔生活和选择的描写，既淡定又冷酷，摄影机好像只是一个旁观者，对所有的事件只负责记录不负责评价。谈到这种镜头语言，必须要提到影片的摄影师HélèneLouvart。这位杰出的摄影师的上一部作品是维姆·文德斯的纪录片《皮娜》。谈及Louvart爱丽丝·洛瓦赫说：“我们合作得非常愉快，她总是能很快地抓住你想要的东西，而且她好像也没有费什么大力气就达到了我的要求。他和我都是那种崇尚简单工作的人。就是如此，我们才把这部电影的视觉效果打造得这么出色。总体来说，这部电影关注的是精神上的东西，精神上的想法实际上并不飘渺。有人觉得精神内容是虚幻的，其实精神恰恰是实际的、是真实的，是某种根植于内心深处的内容。这就是影片标题《天体》的含义。宇宙中的天体，显得十分飘渺、而且不可触及，可是它们就是真实的存在在那里，而且已经存在了上万上亿年。这和精神的不可触及但是很实际的特质可以说是一模一样。”第56届意大利大卫奖最佳新导演(提名)爱丽丝·洛尔瓦彻 第56届意大利大卫奖最佳女配角(提名)安妮塔·卡皮奥尼圣体电影网友评论：以利以利，拉马撒巴各大尼。意思是“我的神，我的神，为什么离弃我？”耶稣在十字架上所说的最后一句话。但究竟是上帝离弃了我们，还是我们离弃了上帝？这部由一个纪录片导演萌生想法指导拍摄的影片引发了极其深刻的思考。3.5她明白，她困惑，她追寻。耶稣像被摔下的一刻，大概是她觉醒继续的时刻。“是上帝背弃了我们，还是我们背弃了上帝？”最后她看着那个“奇迹”笑了，我在笑容中看见生机。视觉风格与画面把握远远好于影片本身。片子缺乏内核与形式之间的有效链接，零乱散漫点而不到又时而过分刻意。德国范儿的无眉冷面小萝莉确实是亮点。成长大概就是你先被教育不能成为一个“恶人”，然后又在各种“为你好”的“忠言逆耳”中丢掉了所有的纯真，最终沦为了一个不好不坏的“正常人”。过分敏感的人活该承受的比别人多，她的感官都是用来放大苦痛的。人生已经如此的艰难，有了一个孩子干吗还要第二个。有时候童年会分成几个，看这片的时候是一个。关于宗教，关于信仰，关于成长。女孩的心思你别猜少年啊少年★★★☆初潮伴神
备注：已完结
类型：剧情
主演：SaleyhaAhsan
导演：TimUsborne
语言：英语
年代：未知
简介：主演：SaleyhaAhsa导演：TimUsborne语言：英语地区:英国编剧：类型：纪录片上映时间：2012 别名：脂肪真相(港)用户标签：纪录片,BBC,英国,健康,肥胖,科学,Documentary,2012片长：50分钟imdb编号：tt2323005SurgeonGabrielWeston为我们寻找变胖的真相。肥胖的真相电影网友评论：主要讲了三个部分的内容：一，人体里有控制饥饿和饱胀的不同荷尔蒙，这两种荷尔蒙的稍有不同就可能让一个人产生不同的饮食习惯，从而影响他们的体重。让人吃惊的部分是，似乎肥胖者并不是饥饿荷尔蒙特别发达，而是他们的饱胀荷尔蒙水平比较低，所以他们总有吃不饱的感觉。二，人体里有许多饮食相关的基因，但基因不是完全一成不变的，同卵双胞胎不同的体重可以证明相关的基因可以在双胞胎之一的身上被激活或变异，而另一个人依然正常，从而影响其一的体重，据研究压力很可能会导致基因的变异。三，胃旁路手术虽然不适合所有人，但却能够让一部分肥胖者减去大概三分之一的体重，其中不仅仅是影响了他们的胃容量，核磁共振表明这种手术也影响了他们的大脑，即让他们变得和普通人对于食物的欲望更加相似了，而不是之前的异常渴望的状态。饥饿感会迫使人更想吃高卡食品，小餐盘可以减少摄入食物量，尽量选择低卡食物，运动燃脂可以保持一天，低脂乳制品减少脂肪吸收，粥羹食物延长饱腹感，增加蛋白质可以延长饱腹感从而不会再下一餐过多摄入食物，过于多样的食物会让人不知不觉摄入过量，生活中小小的活动量可以消耗卡路里。肥胖不一定是胖子们的自制力不够可能是因为身体本身察觉不到什么时候吃饱了而总是处在一种饥饿的感觉下从而使得胖子们一直在吃使用胃旁路手术切除一段胃和小肠后也会使人们对于高脂肪高热量难消化的食物有抵触自己：一定控制饮食降低对热量高食物的渴慕吃东西时不追求吃饱只要适可而止一开始解剖猪演示皮下脂肪和内脏脂肪，后面给人手术看到内脏脂肪触目惊心。每个人有饥饿激素和饱腹激素,胖子主要问题是饱腹激素水平较平，老觉得不饱...压力对于肥胖也有很大的影响。最终还是回到少吃多动上。安利了剧里提到的手术，表明人体局部改造能有效防止肥胖，关键是改变了大脑的行为习惯模式；少吃多动还是正确的指导思想，对于形成肥胖的因素是有多方面受影响，激素，基因，大脑等，跟意志力还真没什么关系看来超胖的人，要想控制体重，不是自身意志力就可以做到的，因为你身体里的激素不断刺激大脑产生极饿感让你去吃吃吃，而且跟饮食习惯还是有点关联的，但是重度肥胖最佳方案就是胃旁路手术，控制体重下降#fullness/hungerhormone,gene,pressure/environment,brainmayleadtoobesity…#gastricbypasssurgery够烂的=。=不明就里，嗯，然后就没有然后了的节奏，接受专家所有假说，比如胃旁路为啥让患者脑子也变了！？你不是想知道吗，结果专家只给你看了个结果对比，两手一挥你就走了？！没个交代！好像想说明白变胖是基因的问题但是有说清楚么。小肠变道手术实在是太可怕了。另外英国人的胖法搁中国妹子身上她们早自杀了，那么小口地吃两口点心就说自己是吃货好意思么，贪食症的痛她们懂么影响肥胖的因素：基因、激素、大脑左右，以及后天的饮食习惯。话说，缩胃手术既然能够影响大脑，那么万一失败，会不会对大脑产生反作用呢？除了费用昂贵，改造肠胃，其副作用还是相当可怕。脑磁共振只是证明并没有解释胃旁路手术改变食欲的原因。事实上，加百列最初观念是对的，肥胖者不自控的懒惰和放纵才推动了医学领域的发展然并卵只让人类更放肆于失控反正有回头路抢救。0脂肪摄入不可取，会导致能量下降易疲劳等。适度摄入优质脂肪如三文鱼，牛油果等更有利于健康。糖和碳水化合物也是发胖的原因之一。20分钟间歇运动能有效消耗一定脂肪。
